En estas páginas encontrarás respuestas
El papel de las emociones
Lo que aprendemos sobre
el comportamiento animal
El peso de la cultura
en nuestros gestos
Las posibilidades de
cambiar
Booktrailer
Echa un vistazo al índice
1. Introducción
1.1 Mi interés por la Comunicación no verbal.
1.2 Por qué vale la pena saber sobre Comunicación no verbal.
2. ¿Qué nos desvela la CNV?
2.1 Somos animales. Estrategias de comunicación animales y humanas.
2.2 Cuerpo y emoción están conectados.
2.3 Influencia de la cultura. Lo innato y lo aprendido.
3. Qué dicen los Macrogestos del cuerpo
3.1 La verticalidad en el ser humano.
3.2. Las piernas comunican.
3.4 Los saludos.
3.5 Las manos. Los tipos de gestos.
3.6. Hombros y brazos.
3.7. Cuello y cabeza.
3.8. CNV estando sentados.
4. Qué dicen los gestos del rostro y los Microgestos
4.1 La mirada.
4.2 La expresión de las emociones en el rostro.
4.3 La sonrisa.
4.4 La mentira.
5. El vestido como lenguaje
5.1 El lenguaje del color.
5.2 El vestido como lenguaje.
5.3 El maquillaje, el peinado y otros ornamentos corporales.
5.4 La belleza y los estereotipos.
6. La voz
6.1 Animales fonadores
6.2 Voz y emoción
6.3 La voz y sus características
7. La CNV en contextos específicos
7.1 Las tipologías de personas
7.2 La cnv en la seducción
7.3 La cnv en la negociación, entrevistas y presentaciones
7.4. La comunicación no verbal a través de las pantallas
8. Tú eliges
8. 1. El ser humano proyecta, crea y toma decisiones
8.2. Tu turno de elegir.
a. Conócete.
b. Conecta contigo y cuídate.
c. Cambia. Supérate.
Epílogo: Ventanas para conectar
Bibliografía
Sinopsis
¿Cuándo se dilatan nuestras pupilas?, ¿qué significa que alguien se lleve las manos al cuello?, ¿qué indicamos al ladear la cabeza?, ¿y cuando nuestros pies se mueven inquietos o se orientan hacia la puerta?
Los gestos son nuestro sistema de comunicación más primitivo y universal. Revelan información, logran que identifiquemos emociones de quienes nos rodean y que podamos anticipar comportamientos. Su componente innato y automático convierte a lo no verbal en un lenguaje significativo, veraz y menos manipulable que la palabra.
Estas páginas nos permiten conectar con nuestra parte animal al desvelar, en nuestros comportamientos, instintos básicos que aún operan en nosotros: mecanismos desarrollados para la supervivencia, la reproducción y la continuidad de la especie.
Por otra parte, en los gestos descubrimos el aporte de la cultura a lo largo de los siglos. La forma de sonreír, la mirada, las distancias, el vestir, el color, cómo mostramos u ocultamos las emociones, los saludos… son elementos cargados de significados culturales y de valores.
Observar al ser humano en sus dimensiones animal y cultural nos permite entendernos mejor y nos da el poder para mejorar nuestra vida emocional, social y profesional.
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