El Taller se plantea de forma práctica; distintas actividades permiten identificar los hábitos propios e incorporar cambios constructivos en la productividad personal.

El principio fundamental para una buena gestión del trabajo y del tiempo consiste en priorizar las tareas de acuerdo con nuestros objetivos. Consideramos imprescindible la reflexión personal sobre las metas y valores en distintas áreas, como punto de partida para organizar el tiempo. Además, con el fin de incorporar hábitos de eficiencia personal, nos parece esencial aprender a gestionar las propias emociones,  y superar las causas de ineficacia como la procrastinación, el perfeccionismo, no saber decir “no” o la falta de concentración.